Samstag, 13. November 2021

Herbst-Wanderglück

Herbst, Herbstgrau

Jede Jahreszeit hat ihre besonderen Wander-Reize. Im Spätherbst zieht sich die Natur zurück und reduziert sich auf das Minimum, um den Winter überstehen zu können. Die Frische des Frühlings, die Üppigkeit des Sommers und die Farbenexplosion des Herbstes sind Vergangenheit.


Zeit, sich auf sich selbst zu besinnen.



Euer Andy

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Samstag, 25. September 2021

Farbenpracht

Herbst, Herbstfarben

Keine Jahreszeit übertrifft den Herbst in Sachen Farbenpracht. Auch wenn der "Indian Summer" noch nicht ins Land gezogen ist lassen der stahlblaue Himmel und die kräftigen Grüntöne der Pflanzen eine Vorahnung auf das nahende Farbenspektakel aufkommen.

Die Kamera macht zu dieser Jahreszeit besonders reiche Beute.

 
Fototipp: Nütze die "Goldene Stunde". Das ist die Stunde nach Sonnenaufgang oder vor Sonnenuntergang. Die tiefstehende Sonne spendet dann kontrastreiche Schlagschatten und ein ausgesprochen warmes Licht.

Euer Andy

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Sonntag, 22. August 2021

Grün und Blau - Glücksfarben des Wanderers

Farben, Glücksfarben: Grün, Blau

Wir Menschen sind optisch orientierte Wesen. Farben spielen für uns eine besonders wichtige Rolle. Rot bedeutet Gefahr (Blut!) oder auch Nahrung (Rote Früchte!). Grün und Blau wirken im Gegensatz dazu besonders entspannend auf uns.

Im Gebiet der ehemaligen "Hinteren Blauen Gumpe" im Reintal am Fuß der Zugspitze feierten Grün und Blau bis zu dem verheerenden Pfingsthochwasser 1999 ein Fest der Sinne. Heute sind nur noch Reste davon sichtbar. Doch allein diese sind schon faszinierend.


Der ambitionierte Wanderer erreicht die Location nach 16 km (Ausgangsort Bahnhof Garmisch-Partenkirchen) und  ca. 600 Höhenmetern knapp westlich des "Steingerümpels".

Euer Andy

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Sonntag, 13. Juni 2021

Fleischfressende Pflanze

Fleischfressende Pflanze Alpenfettkraut

Der leuchtende Blätterstern und das zarte Blümchen dieses fröhlichen Alpen-Fettkrauts täuschen darüber hinweg, dass es sich um eine fleischfressende Pflanze handelt! Die weißblühenden Varianten sind in meiner Heimat in der Mehrzahl, deshalb ist dieses violette Exemplar für mich etwas Besonderes. Spannend auch die Tatsache, dass es völlig isoliert von anderen Pflanzen auf einem morschen Baumstamm thront.

 

Euer Andy!

#alpenfettkraut #fleischfressendepflanze

Mittwoch, 26. Mai 2021

Rückkehr ins Tal

Berg und Tal

Nach einem traumhaften Bergwandertag abends ins Tal hinab zu steigen: ein Gefühl zwischen Loslassenmüssen und Angekommensein.

Egal. Hauptsache glücksdurchflutet.



Euer Andy!

#wandern #gluecksformelwandern #bergwandern #garmischpartenkirchen #wank

Montag, 26. April 2021

Wanderglück in den Alltag einbauen!

Wandern im Alltag

Es muss nicht immer die mehrwöchige Fernwanderung sein, die Dir Schritt für Schritt Glücksgefühle bringt. Auch in Deinen Alltag lassen sich Mikrowanderungen einbauen, die höchsten Glückszuwachs bei gleichzeitig geringem Zeitaufwand ermöglichen. So verzichtete ich heute für den Weg in die Arbeit auf das Auto und wurde mit diesem Panorama belohnt. Der eiskalte Nordwind blies mir dabei den Kopf frei, der sich ins Hochgebirge zurückziehende Winter und die zarten Frühlingsfarben im Tal erfüllten mich mit Glück. Dabei wirkte besonders das frische Grün der Wiesen stimulierend für Augen und Seele.

Logbucheintrag: 2 Stunden, 10 km, 2.000 Glücksgedanken


 

Nicht davon träumen! Machen!

Euer Andy!

#wandern #wanderglueck #gluecksformelwandern #fruehling #gruen

Freitag, 16. April 2021

Bärlauch-Wanderschmaus #2 - oder alles zu seiner Zeit!

Bärlauchbrot

Noch sind frische Bärlauchvorräte von unserer letzten Wanderung im Kühlschrank. Wir entschieden uns dieses Jahr übrigens dagegen, Bärlauch dauerhaft zu konservieren, um dann über das ganze Jahr hinweg davon profitieren zu können. So machten wir einmal vor Jahren 3 kg Bärlauchpesto ein, trockneten und/oder froren zusätzlich das Knoblauchkraut in verschiedensten Formen ein. Bärlauch bis zum Abwinken!

Das bewährte sich alles nicht. Irgendwann hängt einem das Gewächs zum Hals raus. So bereiten wir in dieser Bärlauchsaison das würzige Grün nur jetzt im Frühjahr zu Speisen zu. Dann gibt es eine Bärlauchpause und wir freuen uns um so mehr auf das nächste Frühjahr und den nächsten frischen Bärlauch. Alles zu seiner Zeit!

Allerdings werden wir über den Sommer mit Bärlauchsamen experimentieren, die sich auf Salat besonders gut machen sollen.

Heute gibt es jedenfalls nochmal selbstgebackenes Bärlauchbrot mit frischem Bärlauch der Saison. Als Teig dient eine Ciabatta-Backmischung vom Discounter, gebacken wird im "Ultra" von Tupperware.





Euer Andy!

#baerlauch #baerlauchbrot #ultra #tupperware

Bärlauchsalz

Bärlauch, Bärlauchsalz   Salvete, Naturfreunde!   Der Frühling ist meteorologisch gesehen in diesem Jahr noch nicht angekommen. Schnee liegt...